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Me propongo adelgazar 12
kilos en el mes de mayo, para pasar de la obesidad a un leve sobrepeso.
Método: Sólo con una ayuno
moderado, algo más de ejercicio y sin atajos farmacológicos.
Compromiso: Ante los lectores de esta publicación, sin trampas ni mentiras,
contando todos los avances o retrocesos. Premio: Salud, bienestar y un capricho
por cada kilo desprendido. Se fotografiaran los
progresos del proceso, así como toda la comida que engulla (como elemento disuasorio).
Relataremos sensaciones, cambios y los detalles colaterales de los testigos de
la transformación desde el gordo Hardy al flaco Laurel. Este blog puede
ayudarnos a quienes estamos intentando perder peso. Si alguien quiere sugerirnos
ideas, consejos o dietas, que incluya sus comentarios para beneficio de quienes sigamos atentos.
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Día
10
